超級食物營養研究中心 植物奶vs.動物奶 植物奶 常見杏仁奶、燕麥奶等 口感細緻滑順 營養植物性營養、膳食纖維 動物奶 常見牛奶、羊奶等 口感滑順口感、濃郁香醇 營養鈣質 蛋白質 乳糖 超級食物 國人膳食纖維攝取研究 植物奶vs.動物奶
